Между сметките и храната: как изглежда месечният бюджет на българина днес.
Да говориш за „нормален живот“ е лесно — да го измериш обаче е трудно. Какво означава да живееш нормално в България през 2026 г.? Сметките на синдикати, данни за цени на основни стоки и услуги и реални разходи на домакинствата рисуват една картина, която съчетава и сравнително ниски цени, и значителен натиск върху бюджета на семействата.
Колко пари са нужни според КНСБ
Според последното изследване на Конфедерацията на независимите синдикати в България (КНСБ), за да покрие базовите си нужди един работещ човек в България трябва нетен доход от около 1 474 лв. месечно — това включва разходи за храна, транспорт, жилище и други ежедневни нужди. За тричленно семейство сумата скача до 2 653 лв., като те продължават да растат всяко тримесечие.
Този праг показва реалността далеч от минималната работна заплата, която остава значително по-ниска — и често недостатъчна, за да покрие базовите нужди на домакинството.
Разходите по категории
Хранителни продукти
Цените на хранителните стоки в България са по-ниски от тези в по-голямата част от Западна Европа, но се усещат повишения в бюджета:
- Един базов обяд в ресторант струва около 18 лв., а бърз обяд (fast food) – по около 10-15 лв..
- Хляб обикновено е около 1-2 лв., млякото около 1-3 лв./л, а месните и млечни продукти варират в зависимост от качеството.
Средният месечен разход за хранителни стоки за един човек варира около 400-700 евро , според различни оценки за разходи на живот.
Жилище и сметки
Жилището е най-голямият разход за повечето хора:
- Наем за едностаен апартамент в София често е около 840-1500 лв.
- Основни битови сметки (ток, вода, интернет) за средно домакинство възлизат на ~50-100 лв електричество, ~15-40 лева вода и ~40-60 лв интернет/мобилен план месечно — или общо около ~100-200 лева (~150-300+ лв.).
Това означава, че дори при споделено жилище наемът и сметките могат да бъдат основна част от бюджета.
Транспорт
Транспортът в големите градове остава относително достъпен:
- Еднопосочен билет за градски транспорт е около 1,60 лв, а месечен абонамент — около 30-60 лв.
- Гориво за личен автомобил струва около 2,4 лв. за литър
Какво означава това на практика?
Ако съберем гореописаните категории, средните месечни разходи за един човек в голям град като София могат да изглеждат така:
| Категория | Среден месечен разход |
|---|---|
| Храна и стоки | 400–700+ лв. |
| Жилище + битови | 800–1 900+ лв. |
| Транспорт | 30–60 лв. |
Това означава, че реалното оцеляване в големия град без „лукс“ често надхвърля 1 400–2 000+ лв. на месец без включване на развлечения, здравни услуги или спестявания. Данните на КНСБ потвърждават, че границата от ~1 500 лв. е необходим праг, ако човек иска да покрие базовите си нужди без значителни лишения.
Сравнение с доходите
За мнозина този баланс остава труден:
- Минималната работна заплата в България все още е значително по-ниска от показаните реални нужди.
- Средните заплати варират, но често надхвърлят тези базови прагове само при по-висококвалифицирани позиции или допълнителни доходи.






