Днес ще има модерни тренировки за мотивация
В петъчния ден дворът на Спортното училище в Пазарджик се изпълни с млади хора, които дадоха началото на тридневния Младежки фестивал на здравето. Фестивалът започна с лекции за ползите от активния начин на живот, продължи с демонстративни тренировки и завърши с обща тренировка на открито.
Основната цел на Младежкия фестивал – да изгради устойчиви здравословни навици и да мотивира младите хора да водят активен начин на живот.
„В инициативата могат да се включат всички младежи от Пазарджик на възраст от 15 до 29 години. Така Спортно училище разширява своята дейност извън пределите на своите обучителни програми. Защото здравето не е привилегия само на спортуващите активно – то може да бъде постигнато от всеки чрез двигателна активност, пълноценни навици на хранене и умерени тренировки. Крайната цел е младите хора да станат пълноценни в живота“, поясни целта на инициативата директорът на Спортното училище Георги Георгиев
Програмата на фестивала предвижда в понеделник модерни тренировки за мотивация – табата, демонстрации и лекция за мотивация на младите хора, а във вторник в Спортното училище ще „заработи“ кулинарна работилница, на която освен лекция за здравословно хранене, специалисти ще демонстрират и как да се приготвя полезна храна, съобразена с възрастта и тренировъчната дейност.
Като допълнение – за всяко едно предизвикателство, в което се включват младите хора, са предвидени и атрактивни награди.
Младежкият фестивал на здравето е част от мащабен проект, който предвижда поредица от инициативи, насочени към здравословния начин на живот чрез съчетаване на неформално обучение, спортни активности и създаване на дигитално съдържание. Освен тридневен фестивал на здравето, са предвидени още петдневен планински спортен лагер „Активни и здрави“ и създаване на интернет страница, дигитален наръчник, видеа, подкасти, интервюта и флашмоб кампания, чрез които здравните послания да достигнат до по-широка аудитория от млади хора.
